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Pujas y rituales

¿Para qué sirven las Pujas y los rituales?, dentro del 11 encuentro nacional de Yoga, Jivan Vinod realizará una Puja a shiva y habrá canto de manteas es una experiencia diferente que no te debes perder

Del yoga y la vida laboral

Permanecer más de ocho horas en una oficina, poco ventilada, frente a un monitor contribuye al desarrollo de padecimientos como dolor muscular, desórdenes gástricos, problemas de vista cansada e insomnio. Estirarse en la oficina es de gran ayuda

Recupera tu energía

Si te sientes con poca energía te compartimos un tipo de respiración y una receta de yogui te, la combinación perfecta para subir el ánimo y las ganas en tu día

Las cualidades del Yoga

La sincronía de mente-cuerpo; cuando eres muy flexible se puede complicar el poder conectar con la estabilidad y la contensión, el yoga de trata del equilibrio consciente entre diferentes cualidades

El Fluir Sustentable

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Las Raíces del Yoga

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