El propósito del yoga
Me da gusto saludarte de nuevo. Hoy traigo muchas noticias para ti. Reflexión del día. El propósito del yoga. El propósito del yoga es calmar
Salud
Encontrando el Balance
Hoy te quiero platicar sobre Tenzin Wangyal Rinpoche, quien fue el primer maestro en traer las enseñanzas del Bon Budismo a Occidente. Está tradición es
Breathwork
Soy Montserrat García, ademas de ser fisioterapeuta y exatleta de alto rendimiento soy facilitadora de ¨Breathwork¨ y mindfulness en el trauma y PAS (personas altamente
El efecto de los sabores
Por Ana Paula Domí[email protected] El efecto de los sabores en la alimentación o Rasa es fundamental para encontrar nuestro equilibrio y es uno de los
El poder de los hábitos
Cada año desde el 2002, organizamos el Encuentro Nacional de Yoga, un congreso en donde practicantes, instructores de yoga y aquellos que desean acercarse a
Estrategias para lidiar con la ansiedad
¿Cuál es la diferencia entre la ansiedad y el miedo? El miedo es una reacción del cuerpo ante una amenaza o peligro externo real. Ya
Ayurveda en el invierno – Mantente Sano
De acuerdo a sistema de medicina ancestral de India, el Ayurveda, es en el Invierno cuando se acumula el elemento agua y tierra. Ambos tienen
6 TIPS PARA TENER UN VERANO SALUDABLE
¡Hasta la próxima!
Mi Visión de Interfaith
Interfaith es la realización de que todos tenemos la misma meta: la felicidad. Pero que apenas hemos desarrollado o estamos desarrollando distintos métodos para llegar
Obvio
Queridos mamíferos todos, Yoguis y yoguinis también Espero de todo corazón que estén disfrutando mucho estos días soleados en los que podemos vestir mas lijeros
