En los últimos meses muchas personas me han preguntado que cuáles son los requisitos para formarse como instructores de yoga.

Hasta hace 8 años, el yoga era una disciplina casi practicada en secreto y poco conocida en nuestro país, sin embargo ahora es muy popular y un estilo de vida para muchos.
Sin embargo formarse como instructor de yoga, es mucho más que tomar una formación. El yoga es una experiencia de vida, una forma de vivir y antes de formarse como instructor, es muy importante que seas practicante de yoga. En esta era, solo podemos compartir lo que experimentamos, y no la información que en ocasiones se vuelve vacía o carente de sentido y de congruencia.

El Instituto Mexicano de Yoga A.C. ha recopilado información de los diferentes entrenamientos para instructores de yoga en diferentes disciplinas como Iyengar, Anusara, Kundalini, Hatha y Ashtanga Yoga.

Cumplimos con nuestra labor de difundir la información otorgada por los diferentes centros de yoga del país, pero no avalamos las certificaciones como tal.

En estos tiempos en los que el yoga tiene tanto auge, el practicante de yoga que desea profundizar en sus estudios de yoga, ha de tomarse el tiempo de revisar los contenidos que cada uno de los entrenamientos ofrece y de preferencia, entrevistarse con los maestros que lo imparten. Reconocer a un maestro de yoga, es ser capaz de reconocer su silencio, su postura física y mental y su paz interna. Al ser el yoga una disciplina que se aprende a través de la experiencia, nuestra recomendación es que el practicante de yoga al menos tenga dos años tomando clases de yoga de forma regular y generando una disciplina personal.

Cumplimos con nuestra misión de comunicarte lo que acontece en la comunidad del yoga. Que independientemente del entrenamiento que decidas estudiar, siempre dejes un espacio en tu vida para cultivar tu propia práctica.

Sat Nam/Namasté

Ana Paula Domínguez
Directora General IMY
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