Formación en Kundalini Yoga
El maestro Yogi Bhajan trajó las enseñanzas de Kundalini Yoga a Occidente en 1969. Está escuela de yoga enseña técnicas de respiración poderosas, combinadas con posturas, relajación y meditación. Sugerida para romper hábitos o patrones de conciencia negativos tales como depresiones o ansiedad. Trabaja a niveles energéticos muy profundos.-
Ideal para todas las edades. Excelente para la tercera edad o ojo, para adolescentes que no encuentran el sentido de la vida. “Te pone, sin necesidad de estar en drogas” y contactas con lo verdadero en ti. Ayuda a curar depresión o desequilibrios emocionales.
El maestro Yogi Bhajan trajó las enseñanzas de Kundalini Yoga a Occidente en 1969. Está escuela de yoga enseña técnicas de respiración poderosas, combinadas con posturas, relajación y meditación. Sugerida para romper hábitos o patrones de conciencia negativos tales como depresiones o ansiedad. Trabaja a niveles energéticos muy profundos.-Ideal para todas las edades. Excelente para la tercera edad o ojo, para adolescentes que no encuentran el sentido de la vida. “Te pone, sin necesidad de estar en drogas” y contactas con lo verdadero en ti. Ayuda a curar depresión o desequilibrios emocionales.Se le llama el yoga de la conciencia y fue fundado por el Indio Yogi Bhajan. Se practican posturas de yoga, respiraciones específicas, canto de mantras y meditación.
Se practican kriyas (secuencias) específicas para un fin terapéutico. Las meditaciones duran al menos 11 minutos. Está clase te permite conectar con tu espíritu y devoción.
Indicado en casos de ansiedad, depresión, desequilibrios emocionales, vacío existencial.
Ikyta México
Centro Kundalini Yoga Guadalajara
