Tipos de Yoga Ashtanga Vinyasa Yoga
Esta escuela de yoga fue fundada por Sri K. Patthabhis Jois. De origen hindúe, Jois fue también alumno del maestro Krishnamacharya. A diferencia del Sr. Iyengar, Jois desarrolló un estilo de yoga que originalmente fue enseñado a militares en India. El sistema de Ashtanga Vinyasa Yoga, es vigoroso y da estamina y flexibilidad a quien lo practica.
Es ideal para aquellos que quieren relajarse, pero que buscan una práctica demandante e intensa y profundamente purificadora y desintoxicante.
El Instituto Mexicano de Yoga recomienda las siguientes escuelas:
Estilo puro:
Ashtanga Yoga Shala
Tel. 55 84 17 42
www.mexicoashtanga.com
Ana Desvignes
ana@yogahe.com
Baptiste Marceau
Variaciones de Ashtanga Vinyasa Yoga.
Om Yoga
Tel. 55402803
www.omyoga.com.mx
Centro Kiai
Tel. 55 96 85 53
www.centrokiai.com
Purnoham Yoga
Tel. 55 23 72 04
