El Instituto Mexicano de Yoga A.C. ha recopilado información de los Entrenamientos para Maestros mas reconocidos a nivel nacional,en diferentes disciplinas como Iyengar, Anusara, Kundalini, Hatha y Ashtanga Yoga.

El Instituto Mexicano de Yoga A.C. cumple con su labor de difundir la información otorgada por los diferentes centros de yoga del país, pero no avala las certificaciones como tal.
En estos tiempos en los que el yoga tiene tanto auge, el practicante de yoga que desea profundizar en sus estudios de yoga, ha de tomarse el tiempo de revisar los contenidos que cada uno de los entrenamientos ofrece y de preferencia, entrevistarse con los maestros que lo imparten. Reconocer a un maestro de yoga, es ser capaz de reconocer su silencio, su postura física y mental y su paz interna.
Siendo el yoga una disciplina que se aprende a través de la experiencia, nuestra recomendación es que el practicante de yoga al menos tenga dos años tomando clases de yoga de forma regular y generando una disciplina personal. Posteriormente si desea profundizar en el estudio del yoga, se le recomienda tomar una formación como instructor de yoga.
Más allá del número de horas que pueda durar un entrenamiento de maestros o de que aprendas de memoria ciertos conceptos, lo que nos parece relevante es que puedas hacer del yoga un estilo de vida, que te des el espacio para tener una práctica personal constante y que vivas la experiencia que te ofrece esta disciplina milenaria de la India al incluirla en tu vida cotidiana.
Cumplimos con nuestra misión de comunicarte lo que acontece en la comunidad del yoga.
Que independientemente del entrenamiento que decidas estudiar, siempre dejes un espacio en tu vida para cultivar tu propia práctica.

Sat Nam/Namasté

Ana Paula Domínguez
Directora General IMY