EL YOGA DEL SUFRIMIENTO

 

¿Cuál es el propósito de la vida humana?

Según los sabios del Vedanta, las escrituras sagradas de la India, el propósito de la vida es eliminar el sufrimiento y encontrar la felicidad.
Todo lo que hacemos en la vida pareciera tener ese propósito: ser felices. Todos queremos amor, vigor y entusiasmo. En aras del amor nos enamoramos, nos casamos y tenemos hijos. En aras de la felicidad ambicionamos un trabajo, acumulamos posesiones y perseguimos nuestro talento. Pero en el fondo sabemos que la felicidad que tanto ambicionamos no está fuera sino en algún lugar dentro de nosotros que dicta nuestros actos y omisiones.

¿Por qué resulta tan difícil ver hacia dentro? Queremos la felicidad y sin embargo, practicamos el “yoga del sufrimiento”, pues todos los días alimentamos nuestros conflictos internos y somos presa de nuestra propia negatividad.

La respuesta al conflicto no es la depresión ni la distracción, sino el desarrollo paulatino de una mente meditativa que nos dé la suficiente neutralidad para ver la distancia entre nuestra conciencia y nuestra voluntad.
Sólo entonces empezaremos a estar en posición de comprender la relación entre el cielo y la tierra.

Margarita Mansilla

Consulta psicológica y terapia. Tel.55 75 82 68. marga@divali.com.mx