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| Sábado 15 de Julio |
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7:00
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9:30 -10:30
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12:30 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 16:30
17:00 - 18.00
18:00 - 20:00
20:00
21:00 |
Terapia de limpieza de colón
Clase de hatha yoga (Oscar Velázquez)
Desayuno
Cuerpo intoxicado - terapias de desintoxicación.
Jugoterapia y tés.
Automasaje. Abhyanga
Comida.
Caminata. Purifica tus pulmones
Yoga Nidra. Relajación profunda con Ana Paula.
Mitos, realidades y contraindicaciones del Ayuno.
Baño de Temazcal terapéutico ¨…depuración del cuerpo fortalecimiento del espíritu y refinamiento de los sentidos…º
Cena
Meditación y noble silencio el resto de la noche. |
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| Domingo 16 de Julio |
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7:00 - 8:30
9:00 - 10:00
10:00 - 12:00
12:00
12:30
12:30 - 14:00
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Yoga con Oscar Velázquez
Desayuno
Uso de Plantas medicinales en la terapia de desintoxicación
Jugoterapia y tes
Preguntas y Respuestas .
Ceremonia de Florecimiento y Clausura |
Requisitos.
Traer traje de baño, tu tapete de yoga, ropa cómoda y una cobija.
Ignacio Maldonado tiene once años de experiencia como terapeuta en medicina alternativa. Es iridiologo
certíficado por la escuela de Bernard Jensen en San Francisco California. Tiene estudios en naturopatia,
nutrición clínica, bencaología china, herbolaria, masaje, osteopatía y temazcal.
Nacho ha profundizado sus conocimientos en la medicina natural incorporando a través de los años técnicas
propias que le han dado magnificos resultados terapéuticos.
 Carlos Gómez es biologo investigador, asesor y capacitador de Medicina Tradicional Mexicana y
Fitoterapia, actividad a la que se dedica desde hace 27 años, en distintas partes de la República, así como
en el extranjero, lo que ha permitido enriquecer constantemente sus conocimientos.
Su principal interés es el del rescate y la difusión de métodos de curación indígena. Carlos tiene métodos muy particulares de curación, basados en los principios de la cruz de la curación y los elementos, que incluyen masajes terapéuticos y de diagnóstico,Temazcal, nutrición curativa, recetas de plantas medicionales, limpias y sanación espiritual .
Oscar Velázquez es graduado del Instituto Nacional de Bellas Artes, Danza y Artes Escenicas.
Su formación en yoga ha sido con el maestro Dharma Mitra, Yoga Center New York.
Su entrenamiento ha sido con Baptiste Marceau y Jnanadakini.
Es integrante de la compañía de Danza Contemporánea, Contempodanza.
Ha participado en los Encuentros Nacionales de Yoga organizados por el Instituto Mexicano de Yoga. 15 años de trabajo lo avalan.
Es fundador y director de Mukta Yoga.
 Ana Paula Dominguez es directora del Instituto Mexicano de Yoga A.C. y Licenciada En Relaciones Internacionales del Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Monterrey, Monterrey, N.L. México y ha tomado estos cursos y diploamdos entre otros. • Gerencia de Comunicación Corporativa. (CIE) • Certificación de Maestra de Kundalini Yoga, International Kundalini Yoga Association. Albuquerque, N.M., E.U. • Medicina Ayurvédica, El Instituto Ayurvédico • Medicina Ayurvédica, Vasant Lad, Poona, India. • Directora del Instituto Samat. • Sat Nam Rasayan. Técnica de Sanación Contemplativa. Assis, Italia. • Entrenamiento de Ashtanga Yoga • Entrenamiento con Doug Swenson / Vinyasa-Power Yoga • Anatomia, Fisiologia y Asana The Body Mind Centering/ Bonnie Bain Bridge and Lisa Clark Masachusetts, E.U. • Programa de yoga para avanzados y maestros de yoga. Tecnica: Iyengar Yoga. Instructor: Dharma Priya. • Retiro intensivo de Vijñana Yoga con Orit Sen Gupta (Israel). • Rasa Teachers Training con Shiva Rea y The Art of Kirtan with Jai Uttal.
El programa consiste en:
• El conocimiento y el estudio del cuerpo
• La depuración del cuerpo: el cuerpo en procesos de intoxicación.
• Dietas de eliminación y procesos de desintoxicación
• Aprender a reconocer la crisis
• Cuatro niveles dentro del proceso salud-enfermedad
• La crisis como una oportunidad de curación
• Optimización de las vías de eliminación
• Regeneración celular
• El refinamiento de los sentidos
• La conciencia del cuerpo en un justo equilibrio.
El cuerpo tiende a un perfecto equilibrio por medio de procesos de absorción y eliminación, hay órganos y sistemas que debemos proteger enfáticamente, que son aquellos dedicados a eliminar desechos tóxicos ingeridos o generados dentro del organismo.
El aparato digestivo cuenta con el intestino grueso, el hígado y el páncreas a cargo de la principal vía de eliminación de desechos, el laboratorio de obtención y transformación energética y el filtrado de sangre y la interacción enzimática respectivamente.
El aparato genitourinario cuenta con dos riñones a cargo del limpiado minucioso de la sangre y de regular la presión arterial a partir de el equilibrio de líquidos en el cuerpo, ajustan el balance del PH vital para el buen proceso de todas las funciones químicas del cuerpo y finalmente ajusta el balance sodio-potasio balance del que dependen otras funciones para la formulación energética, en muchos casos el dolor de riñones indican mas que un proceso de enfermedad uno de curación al tratar de desechar el cuerpo por este medio inflama riñones e irrita vías urinarias.
La depuración de la sangre es en si mismo un llamado al sentido común en nuestro tratamiento, gran parte del programa esta orientada a esto y es aprendiendo a mantener la sangre en condiciones optimas que vamos a poder conservar la salud a lo largo de nuestra vida
La piel es nuestro tercer riñón y la vía de eliminación mas grande que tenemos, en el tratamiento enseñamos técnicas para activarla y mantenerla en un proceso constante de regeneración celular. El sistema inmunológico será un tema clave en el curso , este a diferencia de otros sistemas no esta compuesto por órganos y vísceras. El sistema inmunológico depende de diferentes estructuras y del sistema linfático , cardiovascular e intergumentario.
Su principal función es proteger al cuerpo de agentes extraños que intenten agredirlo, así como adecuar los lazos emocionales para adaptarnos con el entorno.
Nuestro propósito es compartir una forma de vivir al enseñar diversas herramientas que ayuden al participante a conocer el funcionamiento metabólico del cuerpo.
Elevar el nivel de la calidad de vida del participante. Se realizará una práctica sistemática de dinámicas terapéuticas para que el participante tenga un cambio notable en sus niveles de bienestar y en la forma de percibirse a si mismo.
Se compartirán diversas formas de alimentación, de auto observación de aseo y cuidado personal.
En el curso se darán instrucciones claras para que el participante pueda realizar cambios saludables en su rutinas diarias para un mejor desarrollo y crecimiento integral. Se trabajará en las siguientes áreas:
Desintoxicación:
• Aparato genito-urinario (estimulación de la diuresis)
• Aparato digestivo (Limpieza de hígado y colon)
• Sistema respiratorio (prácticas de respiración para el aumento de la
capacidad pulmonar).
• Aparato circulatorio (Depuración de la sangre y drenaje linfático).
• Piel (Sudoración).
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