Entrevista a Glenda Furszyfer

 

1. Desde cuando enseñas yoga para bebés y cuando empezó esta
especialización en México.
Enseño esta clase desde hace 3 años. Esta actividad surgio como complemento de los Cursos de Preparación para el parto que imparto a parejas embarazadas, con la idea de brindar a la mujer un espacio de pertenencia donde compartir esta nueva,- y a veces no tan facil- etapa de la maternidad junto a otras mujeres que estan atravesando el mismo momento, y al mismo tiempo tomar nuevamente contacto con su cuerpo, trabajar su concentración y meditacion sin dejar a su bebe en casa.
Yo creè mi propio metodo de trabajo, basandome en mi formación en YogA Iyengar, Ashtanga, power yoga, tecnicas de expresión corporal, sensopercepcion, masaje shantala, etc

2. ¿Cuál ha sido tu experiencia?
Ha sido un camino maravilloso de descubrimiento DE UNA NUEVA VIA DE COMUNICACIÓN A TRAVES DEL CUERPO, del tacto, de la mirada, DE LAS MAMAS CON SUS BEBES, lo cual abre un mundo de posibilidades y beneficios. Las mamas se sienten vigorizadas y serenas al mismo tiempo y los bebes profundamente felices y relajados al terminar la clase.

3. ¿Cuáles son los beneficios para los bebés y las mamás?
Las clases te brindan la oportunidad de recuperar fuerza y flexibilidad, vincularte más con tu bebé y conocer a otras mamás.  A tú bebé le permite compartir un nuevo espacio con mamá, relajarse con un masaje para bebés y unas posturas de “baby yoga” y un ambiente estimulante con nuevos amiguitos bebés.
A través de las posturas de yoga y la respiración, la mente va desarrollando un mayor poder de observación restándole lugar a la preocupación y la tensión que pueden aparecer frente a la maternidad.
Respecto al bebé, el objetivo es que se relaje al máximo en compañía de su mamá.  Si el bebé está tranquilo o dormido se le deja tumbado cerca de su mama y se ejercitan las posturas de tal manera que el bebé observe movimiento y quietud o se sorprenda escuchando el ruido de sus compañeros de clase bebés.  Si está más activo y despierto, la postura se hace con el bebé normalmente pegado al cuerpo de la mamá para evitar lesiones en columna.  Al final de la clase se le da un masaje al bebé y se hace una rutina de yoga para bebés donde se ejercitan piernas, brazos y espalda que puedes practicar en casa diariamente.
Si el bebé llora, no pasa nada, es perfectamente normal que lo haga!  Los bebés son bienvenidos tal y como son.  Ellos son los que mandan en clase.
La clase es informal y divertida y desde luego no hay expectativas sobre el comportamiento de los bebés.  El interés es aprender también de ellos. 
Durante toda la clase las mamás pueden atender a sus bebés, dándoles pecho o mamila, arrullándolos si están inquietos y retomar la clase en cualquier momento.
 
4. A dónde te pueden contactar?
En Agoralucis, Lafontaine 78, Polanco
Tel 5281-7550
Pagina web: www.partohumanizado.org
e-mail: info@partohumanizado.org