Por Linda Wurts
¡Regálate la maduración de tu conciencia con amor y gratitud en estas fiestas decembrinas!

 Se acerca el 2007, que en numerología (2+7=9) y astrología esotérica  tiene gran relevancia. La casa 9 es la conexión cósmica, representa lo humanitario, tu capacidad de servicio y la fuerza de tu inconsciente. Con el uso de la fórmula correcta e ideal para tu constitución (dosha), podrás lograr este aparentemente inconcebible obsequio. Además, si utilizas tu sabiduría interna como un símbolo de belleza, podrás adornar tu eterno mañana. Este premio no puede compararse con objetos materiales, cuyo placer es momentáneo. Este es perdurable, pero es aquel que obtenemos mediante el esfuerzo, dedicación y entrega.
Te garantizo que este juego alquímico, puede ser de lo más divertido, si aprendes a combinar y organizar tu existencia conforme a parámetros ayurvédicos. En un inicio, la cantidad de información puede parecer abrumadora, sin duda alguna. Pero, paulatinamente puedes ir incorporando ajustes a tu rutina que te harán resplandecer.

El mes de Diciembre es el más idóneo para hablar sobre control en tu alimentación; ya que con el pretexto de las fiestas, fácilmente puedes caer en los excesos y cuando se acumulan toxinas provenientes de alimentos no digeridos, muchas enfermedades pueden producirse. Esto por supuesto,  puede ocurrir sin importar a que dosha ayurvédico perteneces: pitta, vata o kapha (P,V,K). Indiscutiblemente, los efectos posteriores de estas toxinas (ama en sánscrito) estarán ligados a tu condición y pueden distinguirse en forma general, con la siguiente sintomatología:

Vata: Insomnio, dolor de espalda, piel seca, nerviosismo, ansiedad, dolor de oídos, depresión, constipación y energía variable.
Pitta: Fiebre, sed, hiperacidez e infecciones.
Kapha: Flema, resfríos frecuentes, glándulas inflamadas, edemas, pereza y exceso en dormir.

                Fuente: Swami Sada Shiva Tirtha. The Ayurveda Enciclopedia. Ayurveda Holistic Center Press. USA.2004

Haciendo énfasis en que la alimentación, no está ligada exclusivamente al ámbito oral, ten en mente la pureza de tus pensamientos e inyecta en tu diario vivir, la verdadera esencia de estas fechas. No solo desde el punto de vista del calendario, sino también en términos del plan divino, pues lo más recomendable es la ingesta de lo puro (sátvico) y positivo.
Se acercan los tiempos en que puedes recuperar la fortaleza y tomar absoluta posesión de ti mismo, a través de tu intuición. Usa tu libre albedrío aprendiendo a unir la fuerza entre los cuatro elementos: agua, tierra, aire y fuego. Porque, el dominio y control de la forma en que alimentas tu SER, te permitirá andar por el mundo sin titubeos, dudas, miedos, culpas, excusas y/o manipulación. Tienes la oportunidad de ser libre y dar el salto hacia  tu propia divinidad en el esquema global del universo.
Si logras liberarte, liberarás a otros y la gracia será tu fuerza motriz.

Desde el manantial de mi alma. OM SHANTI   

Consulta: www.ayurvedalinwu.com  
El nombre espiritual de la autora es Sharada. Es Q.F.B. c.w.s.III. Yogui Siromani de Vedanta Forest Academy. Health Educator en Ayurveda y yoga del American Institute of Vedic Studies. Su formación está vinculada con las enseñanzas de: AOBO, Indra Devi, Sri TKV Desikachar, Sivananda, Paramahansa Yogananda.  Fundación de Salud Ayurveda Prema-Gujarat Ayurved University. Reiki Master. Actualmente, es maestra de yoga en el Centro Sivananda y en Sendero del Despertar en Buenos Aires. Imparte talleres en México y Argentina sobre el YANTRA DEL RESPLANDOR ®.