108 Saludos al Sol

Es una tradición de India que se realiza para celebrar cambios de ciclos.

Es una serie de 12 posturas en la que combinas la respiración y el movimiento. Con esta secuencia logras conectar el cuerpo con la mente mediante la respiración consciente, en esta práctica usas todos los músculos del cuerpo y toda la concentración de tu mente.  Los 12 cuadrantes del cielo o las doce horas del sol son multiplicados por 9 como número de la última escala evolutiva de la consciencia y es igual a 108.

Realizando 108 saludos al sol generamos una energía especifica cuya frecuencia tiene como significado: complitud y totalidad.

¿Por qué son 108 saludos al sol?

108 es un número sagrado, considerado un número completo.

Es un digito de 3 cifras, múltiplo de 3  y cuyos componentes suman 9, que son 3 veces 3.

El 3 es el número que representa el supremo equilibrio, lo divino, la trinidad o triple aspecto de la divinidad es representado en el 3. La divinidad reflejada en la vida humana es el 6. Estos dos números asociados (divinidad y hombre) no sumados son 36 y al ser multiplicado por la presencia divina de 3 resulta 108; el 1 representa el alma individualizada, el 0 al alma absoluta o la divinidad y el 8 el infinito, es decir “El ser humano a través de la divinidad alcanza el infinito”.

Los Malas o Girnaldas de oración tienen 108 cuentas, por lo que los mantras son repetidos 108 veces. Existen en la India 108 lugares sagrados.

Experimenta esta práctica una vez al mes en Sukhavati Yoga.