Todos los Lunes Coaching U 8am-9am  Inscríbete Aquí

Aprende a meditar

Tratando de expandir la pràctica meditativa y ponerla al alcance de tu mano, el maestro de meditación y yoga Jivan Vinod, te ofrece consejos prácticos y sencillos para comenzar a vivir la experiencia de aquietar tu mente.

Tómate unos minutos y sigue las indicaciones del experto para que comiences una aventura nueva en tu vida que te llenará de luz y paz interior.

En esta segunda entrega Jivan nos invita a enrar en el silencio y poco a poco nos va guiando para tratar de profundizar.

Artículos relacionados

Yoga para el sistema inmunológico

El sistema inmunológico está directamente relacionado con nuestro estado de ánimo. Si en tu vida te sientes deprimido, vacío, desmotivado, triste, desanimado, es muy posible

Bloque de piel vegana

El bloque de yoga es uno de los accesorios más comunes en una clase de yoga. Son utilizados frecuentemente como extensión de una de las

Scroll al inicio