Estrategias para lidiar con la ansiedad
¿Cuál es la diferencia entre la ansiedad y el miedo? El miedo es una reacción del cuerpo ante una amenaza o peligro externo real. Ya
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¿Cuál es la diferencia entre la ansiedad y el miedo? El miedo es una reacción del cuerpo ante una amenaza o peligro externo real. Ya
Quizás alguna vez hayas tenido la experiencia de ir pasando por una cafetería en donde se horneaba el pan y remontarte al olor de casa
El otro día una amiga me hablo para decirme que le dolían las articulaciones de los dedos de las manos, que qué le recomendaba. Le
De acuerdo a sistema de medicina ancestral de India, el Ayurveda, es en el Invierno cuando se acumula el elemento agua y tierra. Ambos tienen
El año nuevo empieza y con el podemos aprovechar para hacer una reflexión de nuestro año pasado, nuestros logros, nuestras dificultades, nuestras emociones y reacciones.
El ayurveda tiene su raíz en dos vocablos sánscritos, Ayus que significa longevidad y Veda que significa ciencia, definiendo el AyurVed como la “ciencia de
¡Hasta la próxima!
En un desierto en India había un monje llevaba caminando días, semanas enteras. De pronto vio una moneda de oro en la tierra. Se hincó
De acuerdo a información proporcionada por la UNAM en México, 15 de cada 100 habitantes padece de depresión. Desde la perspectiva de la medicina tradicional
En un mundo atribulado como el que estamos viviendo, muchas veces los más pequeños de la casa, pueden ser los que más sufran las consecuencias
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