Serpientes y escaleras
La espiral dE ENSEÑANZA, APRENDIZAJE EN YOGA. Quiero contarles que me quedé pensando, después de...
05 agosto, 2020
Author: Ivana Sejenovich
¿Cómo usas tu fuerza en la práctica?
Fuerza para hacer música En estas vacaciones estuve en Veracruz, en un seminario de Son Jarocho,...
07 mayo, 2019
Yoga y sistema endocrino
Sonido, sonido interno que no golpea (anahata), tejidos inteligentes dentro del cuerpo, mapas de vórtices...
22 enero, 2019
Prácticas para balancear el sistema nervioso
En la práctica de Yoga y Artes Somáticas proponemos incorporar herramientas de movimiento, asana y...
12 noviembre, 2018
Yoga para el sistema nervioso: Fundamentos
Cuando estudias tu sistema nervioso desde la perspectiva de una experiencia corporal consciente, atestiguas tu...
24 octubre, 2018
Bailar con tu columna…restaurando el movimiento fluido
La historia de la columna Imagina que entras en un gran salón de baile. Puedes crearlo...
24 agosto, 2018
La impaciencia y la paciencia en las articulaciones
"La paciencia es en sí misma una energía. La impaciencia, un despilfarro de la misma...
28 junio, 2018
Alineación: ¿deber ser o libertad?
El deber ser de la alineación En mis clases he notado que muchas personas tienen ideas...
29 mayo, 2018
Historias del Cuerpo
¿Qué dice tu cuerpo? En la práctica de Yoga, el cuerpo tiene un protagonismo especial. Muchas...
23 abril, 2018
Los órganos en la práctica de Yoga
Comencé mi práctica de Yoga hace 30 años. Durante los primeros 20, había escuchado hablar...
26 marzo, 2018