
Tai-Chi – Meditación en movimiento
Tai Chi Chuan es el nombre completo de esta disciplina de Origen Chino que ayuda al que la practica a integrar el cuerpo, la mente
Todos los Lunes Coaching U 8am-9am – Inscríbete Aquí

Tai Chi Chuan es el nombre completo de esta disciplina de Origen Chino que ayuda al que la practica a integrar el cuerpo, la mente

El té matcha es conocido por sus efectos para mantenernos alertas. Posee una gran cantidad de antioxidantes, clorofila, vitamina C, L.teanina, un aminoácido que además

Instagram & Twitter @anapauyoga Permíteme presentarme, soy Ana Paula Domínguez, fundadora y directora del Instituto Mexicano de Yoga y especialista en Ayurveda, un sistema de

De acuerdo a investigaciones realizadas por la Universidad de Harvard: “No hay una ingesta diaria recomendada de probióticos, por lo que no hay forma de

“Sea que le llames el poder de la serpiente, Kundalini, el poder de la conciencia del Alma, o la Conciencia Divina, el don de esta

Después de tomar una clase de yoga uno se siente muy bien y muy relajado. Esto se debe a que se movieron diversos fluidos alrededor

Cuando escuchamos la palabra yoga, viene a nuestra mente paz y relajación y si pensamos en fútbol, justo viene lo contrario, aunado a los gritos

Antes y después de cualquier competencia, es posible que tengas diferentes estados de ánimo y que no tengas muy claro como manejar. Temor, ansiedad, insomnio,

Los antiguos romanos decían: “Te doy las gracias”, que implicaba “pido a lo divino que te colme de dones por el bien que he recibido”.

Por Ana Paula Domínguez @anapau.dominguez La muerte es un proceso inevitable y universal. En algún momento de la vida, todos enfrentamos la pérdida de un