PAN CON MORAS
Ingredientes: Pan de Quinoa y Chía "Ver la receta del pan" Yoghurt griego Moras azules...
19 noviembre, 2018
Blog
Ojalá tiembles
Hay momentos que nos marcan, que se quedan. Uno esperaría que la mayoría fueran buenos,...
15 noviembre, 2018
El Poder de la Aspiración
"La conciencia es la Iluminación en sí misma. Con solo unos pocos segundos de atención...
15 noviembre, 2018
La estabilidad del cuerpo
LA ESTABILIDAD ES … es una cualidad imprescindible en la vida, sobre todo tan cuando es...
15 noviembre, 2018
Matrescencia, el nacimiento de una mamá
El embarazo y la maternidad son siempre una gran alegría para la recién estrenada mamá,...
15 noviembre, 2018
QUÉ DEBO SABER ANTES DE EMPEZAR A MEDITAR
Introducción a la meditación La meditación es el proceso que usamos para explorar y para transformar...
15 noviembre, 2018
Crunchy Granola
INGREDIENTES: 4 T avena (puede ser glute-free) 1 T nueces en trozos 1/2 T coco...
12 noviembre, 2018
Del agradecimiento y la meditación como dos vías efectivas para cerrar bien el año
Noviembre y diciembre son meses en los que comenzamos a experimentar un incremento de estrés...
12 noviembre, 2018
Prácticas para balancear el sistema nervioso
En la práctica de Yoga y Artes Somáticas proponemos incorporar herramientas de movimiento, asana y...
12 noviembre, 2018
Maternidad empoderada: haz caso a tu voz interior
Si hay algo que no falta cuando nos convertimos en madres son consejos sobre cómo...
06 noviembre, 2018