Yoga y Regreso a Clases
¿Te acuerdas cuando eras niño y estabas por entrar al primer día de escuela? Te apuesto...
03 septiembre, 2019
Blog
Revitalízate Accede a la Plenitud de tu Movimiento
Explorar la riqueza que el movimiento nos ofrece es el sentido primordial del yoga. Si...
02 septiembre, 2019
BLUEBERRY-VANILLA PROTEIN MUFFINS
INGREDIENTES: -1/2 taza + 2 cucharadas harina de coco -2 scoops (84 g) proteína de vainilla en...
30 agosto, 2019
Barritas de avena con mantequilla de cacahuate
Esta receta es creación de Kiwilimón Estas barritas de avena son el snack perfecto para cualquier...
19 agosto, 2019
¿QUÉ TE ASOMBRA?
¿Hola cómo estás? ¿Y te lo pregunto de verdad? ¿Cómo estás el día de hoy? ¿Contento, inspirado, enojado,...
13 agosto, 2019
Galletas de avena con nuez y miel (sin gluten)
Esta receta es creación de Michelle Chavez Ingredientes (Rinde para 3 docenas) 3/4 taza de mantequilla a...
12 agosto, 2019
PUDÍN DE AVENA, CHÍA y CREMA DE CACAHUATE
INGREDIENTES: 3/4 taza de avena cruda 2 cucharadas de chía 1/2 cucharadita de canela Pizca...
05 agosto, 2019
Ensalada de garbanzos con atún y aguacate
Esta receta es creación de Layla Pujol (@layla) Ingredientes Aderezo de limón con mostaza y cilantro: El jugo de...
29 julio, 2019
5 tips para bajarle al estrés!!! La magia de estar presente en la oficina.
Cada vez más estamos distraídos, haciendo muchas cosas a la vez que en lugar de...
25 julio, 2019
Guía para replantear tus objetivos
Te sientes atorado, que no avanzas, que estás haciendo las mismas actividades en forma automática...
25 julio, 2019