Wrap de Granos, Espinaca y Pollo
Ingredientes: -1 tortilla grande de Granos Ezequiel -1 o 2 cucharadas de Hummus con chipotle. -1/2 puño de...
03 junio, 2019
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Albondigas en Salsa de Chipotle
Ingredientes: - ½ kilo Carne de res molida - ½ kilo Carne de puerco molida - ½ taza...
27 mayo, 2019
El esfuerzo correcto
¿Para qué practicar yoga si a la menor provocación te rindes a tus emociones? ¿Vale...
21 mayo, 2019
PASTEL VEGANO DE NUEZ DE LA INDIA
INGREDIENTES: 3 tazas de nuez de la india cruda.1/3 taza de jugo de limón.1/2 taza de...
20 mayo, 2019
El arte de cenar en familia
Como health coach, no podía dejar a un lado este tema tan importante, y como madre...
16 mayo, 2019
Sanar con sonidos
Desde hace más de 5 años, Lama Tenzin Wangyal Rinpoche incluye en sus prácticas el...
15 mayo, 2019
CRACKERS ALMENDRA-LINAZA
INGREDIENTES: 1 taza de pulpa de almendra (bien exprimida) Esta se saca de lo que...
13 mayo, 2019
Fortalecer el vínculo con mamá a través del Yoga en Familia
¿Cuántas actividades extra escolares realizan tus hijos? De esas, ¿En cuántas participas? Y de esas participaciones, ¿Es...
09 mayo, 2019
Yoga Flowt: Yoga sobre el agua
Nuevo estudio de yoga en Ciudad de México Redescubre cada postura practicando yoga sobre el agua...
08 mayo, 2019
Mother’s Day
Soy madre y sé el fabuloso trabajo que estamos haciendo como padres. Aunque a veces nos...
07 mayo, 2019