¿Qué es estar bien?
Instagram & Twitter @anapauyoga Permíteme presentarme, soy Ana Paula Domínguez, fundadora y directora del Instituto Mexicano de Yoga y especialista en Ayurveda, un sistema de
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De acuerdo a investigaciones realizadas por la Universidad de Harvard: “No hay una ingesta diaria recomendada de probióticos, por lo que no hay forma de
“Sea que le llames el poder de la serpiente, Kundalini, el poder de la conciencia del Alma, o la Conciencia Divina, el don de esta
Después de tomar una clase de yoga uno se siente muy bien y muy relajado. Esto se debe a que se movieron diversos fluidos alrededor
Cuando escuchamos la palabra yoga, viene a nuestra mente paz y relajación y si pensamos en fútbol, justo viene lo contrario, aunado a los gritos
Antes y después de cualquier competencia, es posible que tengas diferentes estados de ánimo y que no tengas muy claro como manejar. Temor, ansiedad, insomnio,
Los antiguos romanos decían: “Te doy las gracias”, que implicaba “pido a lo divino que te colme de dones por el bien que he recibido”.
Hace unos días murió mi primo más querido, con el que aprendí a andar en bicicleta, y el que se volvió mi mentor y consejero
Aunque para un jugador de fútbol Americano, el yoga podría ser visto como algo no masculino, hoy en día muchos de ellos han descubierto sus
La historia va así. Es domingo en la tarde y una mujer empieza a sacar el uniforme que usarán sus dos hijos en la escuela
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