Del amor, las relaciones y el Yoga
En cierta ocasión, tuve la oportunidad de leer un libro que aborda, desde la perspectiva budista, el tema del amor de pareja y las relaciones.
Autores
Respiración y desapego
Analicemos la propuesta. Piensa en alguna situación que te cause enojo. De preferencia piensa en algo actual. En seguida, observa tu respiración, su rítmica, su
La importancia de la rutina en los niños
Después de haber vivido días llenos de fiesta, de juego, de tradición y de ilusión es necesario volver a la rutina después de las vacaciones.
Cierra el año agradeciendo
Hoy quiero agradecer por la respiración, por la relajación, por la meditación… porque sin ellas no hubiera sido posible una vida tan consciente durante cada
Cierre de Año: un aprendizaje para el niño
Los niños en su experiencia de vida, viven en una constante exploración de su entorno. Exploración de momentos, de sensaciones, de sentimientos, de impresiones, de
¿Qué le das a tu mente?
Mientras escribo esta colaboración me doy cuenta de que un año más ha pasado increíblemente rápido. No sé ustedes pero conforme vamos creciendo y adquiriendo
Seductora, un cuento navideño
Seductora estaba fascinada consigo misma. Ella se sabía descendiente directa de la lámpara de Aladino, con poderes mágicos capaces de hacer realidad el más lejano
Testimonial del Encuentro Nacional de Yoga
Escucha el testimonio de algunos de los maestros que participaron en el 11 Encuentro Nacional de Yoga que se realizó del 21 al 23 de
Pujas y rituales
Estas inmersos en nuestros problemas cotidianos, en nuestro estrés, en tantas y tantas situaciones que consideramos de suma importancia, estamos tan inmersos en tanta tensión
Tocando las raíces
La edición 11 del Encuentro Nacional de Yoga será inaugurada por una clase que tocará fibras sensibles y que ofrecerá un enfoque aterrizado sobre la
