Certificación para maestro de yoga en India durante tres semanas.

La historia de un viaje que nunca podré olvidar Desde que empecé a practicar yoga siempre quise ir a India, pero no me decidía a dar este gran paso ya que actualmente estudio y no cuento con mucho dinero, más que el que ahorro. En esta entrada, compartiré mi...
Consecuencias del estrés laboral

Consecuencias del estrés laboral

¿Reconoces las causas del estés laboral? Ya seas empleado, empleada, jefe, o emprendedora hay algo a lo que todos, sin importar a que nos dediquemos estamos expuestos y esto es, al estrés laboral y por supuesto a sus consecuencias. El ritmo de vida se ha acelerado...
AÑADE MAGIA A TU CLASE CON VISUALIZACIÓN GUIADA

AÑADE MAGIA A TU CLASE CON VISUALIZACIÓN GUIADA

La conexión Mente-Cuerpo Hay una fuerte conexión entre nuestro cuerpo y nuestra mente. Toda nuestra tensión mental y emocional se expresa en nuestro cuerpo. Si no estamos contentos, si estamos preocupados o ansiosos, después de un rato lo sentiremos en la espalda, los...
¿Qué hace un gran maestro?

¿Qué hace un gran maestro?

Bueno … es como preguntar qué hace un gran día. ¡Hay tantas maneras de hacerlo rockear! Ser increíble En primer lugar, lo que hace que increíble a un maestro simplemente es que sea una persona increíble. ¡Ahora, ser increíble no es suficiente, debes dejarte...
Haz de tu enseñanza un territorio incluyente

Haz de tu enseñanza un territorio incluyente

Como maestros de yoga, es muy importante reconocer cuan poderoso es el lenguaje que utilizamos cuando impartimos nuestras clases. Nuestra manera de hablar es una herramienta muy potente. A algunos maestros les gusta hablar más a que a otros, ya sea que utilicen un...
SER MAESTRO DE YOGA

SER MAESTRO DE YOGA

¿Te has puesto a pensar cómo es que tus maestros de yoga llegaron a serlo?¿Qué hace que alguien quiera enseñar yoga?¿El yoga es una profesión como cualquier otra?¿Ha habido siempre maestros de yoga como los hay ahora? La práctica del yoga lleva varios milenios de...