El movimiento físico: Seguramente te has de preguntar habitualmente por qué algunos atletas inician su rutina de entrenamiento a muy tempranas horas de la mañana, “Que va, a esa hora yo seguirá durmiendo” “Están locos” “Que necesidad de levantarse tan temprano” “Eso...

¿Por qué levantarme a correr a las 5 de la mañana?
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