Yoga para niños

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Hablemos de balance para los niños Por Ana Paula Domínguez El otro día una amiga que tiene un hijo de dos años, me preguntó que no entendía porqué era que su hijo hacía tantos berrinches y se alteraba con facilidad. Nos reunimos una tarde y observé que era lo que...

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La conexión Mente-Cuerpo Hay una fuerte conexión entre nuestro cuerpo y nuestra mente. Toda nuestra tensión mental y emocional se expresa en nuestro cuerpo. Si no estamos contentos, si estamos preocupados o ansiosos, después de un rato lo sentiremos en la espalda, los...

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Bueno ... es como preguntar qué hace un gran día. ¡Hay tantas maneras de hacerlo rockear! Ser increíble En primer lugar, lo que hace que increíble a un maestro simplemente es que sea una persona increíble. ¡Ahora, ser increíble no es suficiente, debes dejarte brillar...

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