Respiración y desapego
Analicemos la propuesta. Piensa en alguna situación que te cause enojo. De preferencia piensa en algo actual. En seguida, observa tu respiración, su rítmica, su
Todos los Lunes Coaching U 8am-9am – Inscríbete Aquí
Analicemos la propuesta. Piensa en alguna situación que te cause enojo. De preferencia piensa en algo actual. En seguida, observa tu respiración, su rítmica, su
Mientras escribo esta colaboración me doy cuenta de que un año más ha pasado increíblemente rápido. No sé ustedes pero conforme vamos creciendo y adquiriendo
Conoce más a fondo al maestros espiritual Siri Marka Khalsa, discípulo directo de Yogi Bhajan, quien estará en México compartiendo sus enseñanzas en una certificación
Uno de los misterios que más causa confusión en los practicantes de yoga en Occidente es el llamado “principio del Guru”, es decir, la relación
Hoy el Yoga es más popular que nunca, sin embargo, muchas personas no lo reconocen como una forma de arte. Yogananth Andiappam, que comenzó en
Si practicas yoga, ya sea en un gimnasio, un estudio o un áshram en la India, seguramente habrás escuchado con frecuencia que una de las
¿Alguna vez te has preguntado por qué piensas como piensas? Definitivamente no vivimos en un vacío: nuestra cultura, pero también nuestra memoria de experiencias pasadas,
Por: Chantal Gómez Jauffred Ardha Chandrasana significa “La Postura de la Media Luna”. La luna está relacionada con la frescura, la feminidad y la calma
¿Algunas vez le diste muchas vueltas a la resolución de un problema para luego encontrar que la solución era más simple de lo que pensabas?
El maestro B.K.S. Iyengar es considerado por muchos como el gurú contemporáneo por antonomasia. Su método es seguido por millones de personas en todo el
Suscríbete
Recibe una sesión de relajación guiada ¡Gratis!
IMY © 2023
Diseñado por XR MARKETING & DESIGN