Fortalecer el Core
Hola mi nombre es Andrea Borbolla y en este fácil y breve video te voy...
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Abhijata Shridar Iyengar es la nieta de Bks Iyengar y rostro internacional del linaje y...
Una de las diferencias principales entre el yoga y otras disciplinas meramente físicas, es que...
Hola mi nombre es Andrea Borbolla y el día de hoy voy a compartir con...
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Hay momentos que nos marcan, que se quedan. Uno esperaría que la mayoría fueran buenos,...
En la práctica de Yoga y Artes Somáticas proponemos incorporar herramientas de movimiento, asana y...
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Cuando estudias tu sistema nervioso desde la perspectiva de una experiencia corporal consciente, atestiguas tu...
Llegamos a nuestro sexto centro energético, nuestro sexto chakra que se llama Ajna Chakra, que...