¿Cómo usas tu fuerza en la práctica?
Fuerza para hacer música En estas vacaciones estuve en Veracruz, en un seminario de Son Jarocho, campamento de una semana, en donde tomamos clase bajo
Todos los Lunes Coaching U 8am-9am – Inscríbete Aquí
Fuerza para hacer música En estas vacaciones estuve en Veracruz, en un seminario de Son Jarocho, campamento de una semana, en donde tomamos clase bajo
Hola mi nombre es Andrea Borbolla y en este fácil y breve video te voy a enseñar a fortalecer el core (área que engloba toda
Abhijata Shridar Iyengar es la nieta de Bks Iyengar y rostro internacional del linaje y método desarrollado por Guruji. Abhijata estudió con Guruji desde los
Una de las diferencias principales entre el yoga y otras disciplinas meramente físicas, es que se trabaja con un propósito más elevado, más allá de
Hola mi nombre es Andrea Borbolla y el día de hoy voy a compartir con ustedes una secuencia para abrir cadera y fortalecer las piernas.
Hola mi nombre es Andrea Borbolla, pues estamos llegando a nuestro último centro energético nuestro chakra 7 que se llama sahasrara chakra, que quiere decir
Hay momentos que nos marcan, que se quedan. Uno esperaría que la mayoría fueran buenos, pero no siempre es así. Es el claroscuro de la
En la práctica de Yoga y Artes Somáticas proponemos incorporar herramientas de movimiento, asana y meditación, que nos ayuden a balancearnos en el día a
El cuerpo al caminar sostiene toda una compleja geometría, en la que es fácil crear tensiones y asimetrías diversas, que a su vez pueden conducirnos
Cuando estudias tu sistema nervioso desde la perspectiva de una experiencia corporal consciente, atestiguas tu ser profundamente: tu sistema nervioso sostiene el holograma de tu
Suscríbete
Recibe una sesión de relajación guiada ¡Gratis!
IMY © 2023
Diseñado por XR MARKETING & DESIGN