Conoce el yoga

Postura pre-nado: Utthita Parsvakonasana (postura del ángulo extendido) Empieza en Virabhadrasana II (postura del guerrero...

Mala circulación, dolor en la espalda baja y agotamiento físico, son algunos de los síntomas...

¿Recuerdas tu primeraclase de yoga? ¿Cuál fue tu sensación al desenrollar tu tapete de yoga...

Vivimos en un mundo tan acelerado, como ya lo he comentado en otras de mis colaboraciones, que...

Últimamente he trabajado mucho con mi historia familiar. Ha generado en mí una curiosa mezcla...