
Ayuno Intermitente
Todo lo que debes saber. El ayuno intermitente se ha practicado desde hace más de 5000 años. El Ayurveda desde entonces recomendaba dejar pasar al
Todos los Lunes Coaching U 8am-9am – Inscríbete Aquí
Todo lo que debes saber. El ayuno intermitente se ha practicado desde hace más de 5000 años. El Ayurveda desde entonces recomendaba dejar pasar al
Investigadores de Harvard hicieron un estudio sobre como la emoción se correlaciona con la adicción. Se hicieron pruebas de laboratorio en donde se examinó cómo
Los super foods o súper alimentos, son alimentos naturales altos en vitaminas, minerales, antioxidantes, proteínas y enzimas, que contienen más nutrientes por caloría que la
Por Ana Paula Domí[email protected] El día de hoy quiero compartirte estos tips para desinflamarte porque hace más de una década me levantaba con dolor de
A lo largo de la semana tenemos una cantidad de tareas que hacer. En el mejor de los casos, muchos de nosotros, tenemos una agenda
Proteínas vegetales Semilla de calabaza, chía y girasol y hemp, conoce sus propiedades. Más saludables que la carne, las semillas son fuente de proteína y
Para ayudar a mantener articulaciones sanas se presentan a continuación 3 ejemplos de posturas de yoga que pueden ayudar a las muñecas, las rodillas y
El dolor muscular es provocado por la inflamación de las células y se debe al esfuerzo extremo, a movimientos incorrectos a la hora de practicar
La diabetes es una enfermedad muy común en nuestros días y los pacientes que la padecen, sufren de síntomas como frustración, enojo, falta de circulación,
Tai Chi Chuan es el nombre completo de esta disciplina de Origen Chino que ayuda al que la practica a integrar el cuerpo, la mente
Suscríbete a nuestra comunidad
Recibe nuestro boletín semanal y una relajación guiada.
IMY © 2025
Diseñado por XR MARKETING & DESIGN