Yoga para combatir el insomnio
Hoy en día no se le da el mismo valor al hecho de dormir que antes. Hace 100 años cuando todavía no existía la electricidad,
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La temporada de invierno de acuerdo a la Medicina Tradicional de India (Ayurveda), es en la que predominan en el ambiente los elementos Tierra y
Concentrarnos hoy en día parece ser un lujo ante un sobrecargado a nivel sensorial. Es raro estar en una charla con alguien sin que nos
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Una de las ventajas que tiene una filosofía de vida como el yoga, es que te ofrece la posibilidad de ponerla en práctica. De entrada,
A propósito de que ayer iniciamos con los 28 días de gratitud en mi Instagram (todavía puedes unirte yendo a mi cuenta de Instagram anapau.dominguez),
En 1751 Armand de Chastenet practicaba el mesmerismo o un estdo de trance similar a lo que hoy se llama hipnotismo. Más adelante, el cirujano
Era un día muy triste y frío de invierno para Susan Jeffers, como lo cuenta en el libro de Louis L Hay: La gratitud. Ella
Yoga significa diferentes cosas para diferentes personas. Se apoya en un el conocimiento ancestral, pero hoy en día tenemos que reconocer que mucha de esta
Hoy me gustaría que reflexionar sobre uno de los principios de las 8 ramas del Yoga, tal y como fueron compiladas por el sabio Patanjali
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