XV ENCUENTRO NACIONAL DE YOGA (BACK OF THE HOUSE)
Como cada Noviembre se llevó a cabo en CDMX el Encuentro Nacional de Yoga, que...
20 noviembre, 2018
Principiante
Mi hermosa experiencia con Kundalini Yoga Prenatal
¡Sat Nam! Hoy quiero compartirte las bellísimas palabras de mi querida Alumna Lety Castro, sobre su...
02 agosto, 2018
Namasté y su Significado
Significado El gesto de Namasté representa la creencia de que hay una chispa Divina dentro de...
16 febrero, 2018
El yoga de la transformación llega a los penales de México
Este material nos comparte Ann Moxey a través de la reportera de la Agencia Xin...
02 diciembre, 2017
Tres palabra mágicas para tu columna vertebral
Para la salud de tu columna vertebral existen dos palabras mágicas: Elevar y Alargar. Nunca...
19 septiembre, 2017
“Yoga y el sentido de la unión”
La palabra yoga viene de la raíz Yuk que significa unión. Unión entre mente cuerpo...
19 septiembre, 2017
¿Qué es la Backmittra?
La palabra Mitra en sánscrito significa amigo. En la filosofía Hindú Mitra es la deidad...
01 septiembre, 2017
Yoga para la flexibilidad
En la práctica de yoga Uttanasana (una postura de estiramiento intenso) ayuda a estirar pantorrillas,...
30 agosto, 2017
El yoga y la tolerancia a la frustración
Ezequiel está sentado intentando hacer su tarea de matemáticas. Mueve sus pies de forma nerviosa,...
21 agosto, 2017
Yoga sin límites
-¿Yoga para la tercera edad? ¡Qué flojera!- Mi mente egoica vociferó. Lo confieso, me parecía...
03 agosto, 2017