La práctica natural: De las riquezas
Entre tantos, hay un debate que ha atravesado la historia de la humanidad: ¿Somos o no somos parte de la naturaleza? Como un sentimiento constante
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Un proverbio hindú dice que "cuando los ojos se encuentran, nace el amor". Hace falta entonces el instante de una mirada que alimente una nueva
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En estos tiempos, en los que la información es cada vez mayor, desarrollar nuestra capacidad intuitiva, es indispensable por tres razones fundamentales: 1. La intuición,
Hay dos variantes de esta postura. La primera puede ser practicada por todos, mientras que la segunda es más ardua y requiere dominio de Padmasana.
Supta Padangusthasana crea flexibilidad en las caderas, isquiotibiales y parte interna de los muslos, y promueve la apertura en las regiones abdominal y pélvica. En
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