
Cuando el mundo se pone al revés
Perder la calma y la claridad de la mente cuando la vida pasa por una turbulencia es algo que se considera “normal”, sin embargo ¿A
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Muchas veces nos decimos a nosotros mismos que no tenemos tiempo para practicar alguna disciplina como yoga, pero qué tal si dedicamos la primera hora
Un diario de yoga. ¿Lo has considerado? Analicemos la propuesta. Cuándo abordas una sesión de yoga, ¿te has detenido al principio a registrar tu estado
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Comparte con tu pareja un mágico momento lleno de Amor Yoga en Pareja es solo un pretexto, un hermoso pretexto para permitirte experimentar el Amor.
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La ansiedad es una sensación displacentera de mayor o menor intensidad que se experimenta como desazón, intranquilidad, confusión, indecisión, profunda insatisfacción, sentimiento de amenaza, y
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Los tiempos en los que vivimos son atribulados. Pareciera que el tiempo se acorta y que las demandas aumentan. ¿Cómo contrarrestar el estrés al que
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