FORMACIÓN 200 HORAS. “EL YOGA COMO REFUGIO”

FORMACIÓN 200 HORAS. “EL YOGA COMO REFUGIO”

Duración: 200 horas

 

Comienza hoy tu viaje para convertirte en maestro, guiado por las figuras más reconocidas de yoga en México.

Yoga para principiantes online

Yoga para principiantes online

Duración Aproximada: 120 Minutos
Imparte: Ana Paula Domínguez

 

Yoga para principiantes es un curso creado por el IMY para que descubras como el yoga puede cambiar tu vida, es ideal para personas que quieran aprender más sobre el yoga y para personas con poca o nula experiencia.
Se trata de 4 sesiones temáticas de 30 minutos que puedes ver cuándo quieras.

Bienestar 360: Nutrición, aromaterapia y automasaje

Bienestar 360: Nutrición, aromaterapia y automasaje

Duración Aproximada: 12 horas
Imparte: AnaÏs Bouts, Nathaly Marcus y Ana Paula Domínguez

 

En este intensivo descubrirás cómo y porque la nutrición funcional, la aromaterapia y el automasaje son pilares de bienestar para alcanzar un estilo de vida pleno, saludable y para aprender a manejar de forma adecuada y eficiente el estrés.

Kundalini Yoga, comunicación & Manejo de estrés

Kundalini Yoga, comunicación & Manejo de estrés

Duración aproximada: 12 horas divididas en 7 sesiones
Imparte: Prabhu Arma Kaur

 

En este intensivo aprenderás distintas técnicas y herramientas de Kundalini Yoga, para manejar el estrés, aumentar la vitalidad y mejorar tu capacidad de enfoque, concentración y tu efectividad al momento de comunicarte.

Psicología del Ayurveda

Psicología del Ayurveda

Duración aproximada: 10 hrs

Imparte: Scott Blossom

 

En este curso online tendrás la oportunidad de entender de manera profunda los principios del Ayurveda y la base psicológica de esta milenaria ciencia. Teniendo también una perspectiva actual y entendiendo el Ayurveda con base en investigaciones científicas que sostienen lo que, el Ayurveda, madre de todas las ciencias curativas ha enseñado por cientos de años.

Meditación para el manejo de estrés

Meditación para el manejo de estrés

Duración Aproximada: 12 horas divididas en 9 sesiones
Imparte: Wojtek Plucinski

 

En este intensivo de 12 horas aprenderás las bases de la meditación para practicarla correctamente y también aprenderás a guiar prácticas sencillas.