El Instituto Mexicano de Yoga y el Encuentro Nacional de Yoga te invitan: encuentro yoga & wellness 27 & 28 JULIO • 2024 Hilton Reforma Ciudad de México ¿Que incluye tu boleto? Acceso a todas las secciones: 4 Talleres de 3 hrs a elegir 2 Clases de yoga a elegir. Acceso a la ceremonia de fuego. Kit de participantes + Coffee Break. Un encuentro para sanar la vida Yoga y Ayurveda como herramientas terapéuticas. Mente y emociones. Autoconocimiento y profundización guiado por los expertos. Talleres temáticos Duración 12 horas Introducción al Ayurveda. Duración 3 horas Amor propio & autocuidado. Duración 3 horas Alimentación & emociones. Duración 3 horas Lidiar con el insomnio. Duración 3 horas El arte de cultivar un cuello sano. Duración 3 horas Puntos energéticos (marmas). yoga & ayurveda Duración 3 horas Las bases biológicas de la respiración. Duración 3 horas Manejo de estrés y ansiedad. Sesiones de yoga, meditación, expo wellness, charlas & más. Algunos de nuestros especialistas Ana Paula Domínguez Ivanna Sejenovich Vilma Saldate Coen Van Der Kroon Scott Blossom Jñana Dakini