ENTRENAMIENTO INTENSIVO DE ASHTANGA YOGA PRIMERA Y SEGUNDA SERIE

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ENTRENAMIENTO INTENSIVO DE ASHTANGA YOGA PRIMERA Y SEGUNDA SERIE

11 mayo, 2019 - 7 mayo, 2020

ENTRENAMIENTO DE ASHTANGA YOGA TRADICIONAL Y MEDITACIÓN 

BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE KRISHNAMACHARYA, SU PRINCIPAL ALUMNO SRI K. PATTABHI JOIS, ASIMISMO DE LOS ESCRITOS Y ENSEÑANZAS DE GREGOR MAEHLE.

Además de conocer a fondo la primera serie del Ashtanga Yoga tradicional, veremos técnicas para crear clases de Vinyasa Yoga contemporáneo basado en la primera serie. Dentro de la certificación, además de la práctica profunda, análisis, alineación y beneficios de las posturas, nos adentraremos a detalle en las diferentes facetas y aspectos que un maestro /practicante de Yoga comprometido debe conocer.

TEMARIO

FILOSOFÍA.
Principalmente el estudio comparativo de los YOGA SUTRAS de Patanjali como base teórica y práctica del yoga; analizando a fondo el fin último del yoga: SAMADHI o liberación y trascendencia. Así como también la esencia de su contraparte espiritual, EL BHAGAVAD GITA.

HISTORIA GENERAL DEL YOGA.
Incluyendo los principales linajes del yoga tradicional y el análisis de los diferentes estilos de yoga modernos.

TÉCNICAS DE MEDITACIÓN.
Exploraremos las principales técnicas y concepciones de meditación; estudiando una técnica por mes, de manera que puedas encontrar la técnica que más te funcione para tu evolución de consciencia.

SANKALPA.
Técnica de transformación de la realidad y sanación a través de decretos, visualizaciones y sensaciones positivas.

KRIYAS.
Las seis técnicas de purificación y desintoxicación profunda descritas en el Hatha Yoga Pradipika.

ANATOMÍA.
Anatomía del cuerpo humano y biomecánica aplicada a las posturas (Asanas) y fisiología básica.

NUTRICIÓN.
Nutrición contemporánea, vegetariana/vegana y principios de Ayurveda.

PRANAYAMA.
Técnica para controlar, asimilar y potenciar la energía vital a través de milenarias técnicas de respiración que nos ayudarán a entrar en estados más elevados de conciencia y manejo de la energía (prana).

 

TEMARIO

TÉCNICAS DE ENSEÑANZA.

Uso de voz, manejo de energía de las clases, control de diferentes tipos de grupos y alumnos, trabajo específico para lesiones o enfermedades de los alumnos, ética del maestro, ajustes con las manos y la función del maestro como guía de vida y terapeuta.

TÉCNICA BÁSICA DE MASAJE TAILANDÉS.

Utilizada para desarrollar un mejor toque y sensibilidad en los ajustes; además de proporcionar una relajación más profunda y conseguir un mejor movimiento de la energía en Savasana, la postura de descanso final.

ANATOMÍA DEL CUERPO SUTIL.

Estudio a profundidad de los chakras y su relación con la energía Kundalini; los diferentes estados evolutivos del ser humano y el despertar la conciencia.

CALENDARIO

Esta es una certificación de 200 horas conforme al estándar de RYT 200 de la Yoga Alliance.
Dicho número de horas será cubierto en 10 fines de semana, cada uno con una duración de 20 horas. Se realizará un entrenamiento cada mes, terminando la certificación en un periodo de 10 meses.

HORARIOS

Los horarios de los fines de semana de entrenamiento son los siguientes:

Viernes de 17:00 a 21:00 hrs.

Sábado y domingo de 8:00 a 16:00 hrs. Con un descanso para la comida).

Los entrenamientos de fin de semana o módulos se llevarán a cabo en el primer fin de semana de cada mes, comenzando en:

MAYO 2019.
11 mayo/ 7 junio / 5 julio /2 agosto/ 6 septiembre / 4 octubre/ 8 noviembre / 6 diciembre / 10 enero / 7 febrero

DIEGO PEÑA 
E-RYT 200/YA 60491

Con 12 generaciones de entrenamientos en varias ciudades del país y más de 100 maestros graduados. Algunos de los cuales son fundadores o maestros principales de varios centros de yoga del país, tales como:

  • Solaris Yoga
  • Chandra yoga
  • Yoga Natura
  • Yoga 360
  • Atma Yoga
  • Mexican Yogis
  • Jívana Yoga (Aguascalientes)
  • Agni Yoga  (Irapuato)
  • Bharati Yoga (Guanajuato)
  • Prana Yoga (Matehuala)
  • Anisha Yoga  (Morelia)
  • Flowin Yoga (León)
  • Shakti Yoga  (Querétaro)

Este entrenamiento fue creado de acuerdo, pero no limitado, por los estándares internacionales de Yoga; y está avalado por la YOGA ALLIANCE, el organismo de yoga más reconocido a nivel mundial.

www.yogaalliance.org

REQUISITOS DE TITULACIÓN

– Tener una práctica de al menos 5 días a la semana

– Realizar un “Reto Mysore” de 28 días que consiste en la práctica diaria y continua de asana, pranayama y meditación, con 1 sólo día de descanso por semana.

– Entregar todas las tareas en tiempo y forma – Presentar exámenes, ensayo final, proyecto de karma yoga (acción desinteresada para ayudar al prójimo) y ceremonia de temazcal y cierre.

Estos se realizarán además de las 200 hrs. del entrenamiento.

REQUISITOS DE INGRESO AL ENTRENAMIENTO

– Contar con un conocimiento básico de la práctica de Ashtanga y/o Vinyasa, (al menos poder fluir en los saludos al sol B).

-Realizar una entrevista previa en persona (o Facetime/Skype) con el maestro.

-Cumplir con una asistencia mínima del 90% a los módulos de fin de semana.
(En caso de no cumplirse dicho requisito, se deberán reponer el o los módulos que faltaron, en el entrenamiento del año siguiente).

COSTOS

$30,000 en 10 pagos de $3,000

$28,000 en 4pagos de $7,000

$26,000 en 2 pagos de $13,000

$25,000 en un solo pago

INFORMACIÓN BANCARIA

BANBAJÍO

CUENTA 6681811
DIEGO PEÑA
CLABE 030700668181102018

BANCOMER DÉBITO

TARJETA 4152 3133 2720 3845 DIEGO PEÑA
CLABE 012700028931815375

INSCRIPCIONES E INFORMACIÓN

444. 170 . 8327 Diego Peña

@Diegoashtangamx

FORMAS DE PAGOS, POLÍTICAS DE CANCELACIÓN, REEMBOLSOS Y APARTADO

Con el pago del entrenamiento tendrás un 50% de descuento en tu mensualidad para practicar en Padma Yoga durante 2019

Es necesario cubrir un apartado de $2,000 (no reembolsable)

El formato de pago del entrenamiento es en efectivo o con tarjeta

Se puede pagar a meses sin intereses, sumando la comisión extra

Después de tomado el segundo módulo, no hay reembolsos. Sin excepciones.

Si haces una cancelación antes del segundo modulo llevará una penalización de $2000 si hiciste un pago completo

Si pagas por modulo se dejará un deposito de $1500 que se te abonará al ultimo modulo. En caso de abandonar el entrenamiento, se pierde el deposito.

Si por alguna razón no puedes tomar el entrenamiento y avisas antes del inicio del mismo tendrás el 100% de reembolso de tu pago, excepto los $2,000 de apartado del curso.

En caso de tener que suspender la certificación, puedes continuarla con la siguiente generación cumpliendo con los mismos requisitos de asistencia y graduación.

PRONTO PAGO INSCRIPCIONES EN FEBRERO O MARZO RECIBE UN 10 % DE DESCUENTO EN CUALQUIER TIPO DE PAGO

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ENTRENAMIENTO

TRADICIONAL DE SEGUNDA SERIE DE ASHTANGA

Y CREACIÓN DE VINYASA AVANZADA

 

FECHAS:

17 – 19 mayo
14 – 16 junio
12 – 15 julio
9 – 11 agosto
6 – 8 septiembre
4 – 6 octubre
8 – 10 noviembre

TEMARIO

  • Análisis detallado de las posturas de la 2 a serie, variantes y fases
  • Estudio de la energía y propósito de la 2 a serie
  • Creación de vinyasa avanzada basada en 2 a serie
  • Ejercicios específicos (openers) ejercicios para fortalecer y avanzar en las posturas complejas
  • Estudio de la mitología de la serie
  • Práctica avanzada de Pranayama
  • Práctica avanzada de meditación
  • Análisis filosófico, estudio y práctica de cada una de las fases de Samadhi

REQUISITOS

  • Haber cursado entrenamiento de 1a serie o algún entrenamiento de 200hrs. de Vinyasa avalado por Yoga Alliance
  • Si no has tomado algún entrenamiento previo, tener al menos 3 años de práctica constante
  • Tener práctica constante y seria de āsana Carta de recomendación de tu maestro y llenar formato de aceptación

COSTO  

$21,000
Pago por módulo $3,000
Pronto pago $17,500

Detalles

Comienza:
11 mayo
Finaliza:
7 mayo, 2020
Evento etiquetas:
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Organizador

Diego Peña
Teléfono:
444. 170 . 8327