Cargando Eventos

« Todos los Eventos

INTENSIVO HATHA YOGA Y MANEJO DE ESTRÉS

28 febrero - 1 marzo

INTENSIVO HATHA YOGA Y MANEJO DE ESTRÉS
INTENSIVO HATHA YOGA Y MANEJO DE ESTRÉS

El hatha Yoga ha probado ser una herramienta útil para el manejo de estrés.

En este intensivo aprenderás como integrar distintas secuencias de hatha yoga para ayudar a reducir y manejar de manera más eficiente los sintomas relacionados con el estrés especialmente en ambientes laborales como empresas y corporativos.

Aprenderás a crear secuencias para padecimientos como:

  • Insomnio
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Obesidad
  • Gastritis
  • Colitis
  • Diabetes
  • Dolor de espalda

¿Quién imparte?
Anaïs Bouts, maestra de hatha yoga y yoga restaurativa, bailarina y coreografa, experta ayurveda y parte del cuerpo de maestros Senior del Instituto Mexicano de Yoga.

¿Cuándo?
28-29 de Febrero y 01 de Marzo

Horarios
Viernes 17:00-20:30 hrs
Sábado: 08:00-14 hrs
Domingo: 09:00-14:00 hrs

¿Dónde?
Centro Qi, Amsterdam 317 Colonia Condesa, CDMX.

Precio
$3,800

Inscríbete por whatsapp al 5548153162

Detalles

Comienza:
28 febrero
Finaliza:
1 marzo
Categoría del Evento:
Etiquetas del Evento:
, ,

Local

Centro Qi
Amsterdam No.317 Condesa
CDMX, CDMX 06100 México
+ Google Map