Hidroterapia
Miles de personas toman baños de agua caliente por la mañana, sin saber que sus cuerpos se están haciendo más débiles de aquellos que toman
FISIOTERAPIA
Mi nombre es Montserrat García, soy fisioterapeuta y exatleta de alto rendimiento y tengo más de 8 años de experiencia tratando el dolor agudo y crónico, tengo una especialidad en terapia manual ortopédica, terapia deportiva y terapia en obstetricia y neonatología.
¿Qué es la fisioterapia?
Conjunto de métodos, actuaciones y técnicas que curan, previenen, recuperan y adaptan cualquier disfunción somática con el fin de mejorar la calidad de vida y maximizar el potencial físico humano.
¿Cuándo es necesario ir a terapia?
- Si tienes dolor muscular, articular o dolor crónico
- Si tuviste una cirugía o quieres prevenir una
- Si eres atleta de alto rendimiento
- Si trabajas sentado la mayor parte del día
- Si estás embarazada
- Si vives en estrés constante
- Si tienes alguna condición física degenerativa
Montserrat García
Fisioterapeuta
55 33 32 19 40
Artículos relacionados
La dieta del metabolismo acelerado
Haylie Pomroy, la “Gurú del metabolismo”, ha ayudado muchos pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas gracias al poder quema-grasa que tiene, naturalmente,
¿Sabes cuándo debes meditar?
La respuesta a esta pregunta es simple: ¡siempre debes meditar! Pero debes saber que hay varias etapas en el proceso del aprendizaje de la meditación.
