Gracias! Nos vemos el año que entra

Sin lugar a dudas el Encuentro Nacional de Yoga es el evento que todos los que practicamos Yoga esperamos año con año para profundizar en nuestra práctica, convivir con nuevas energías, conocer maestros de la más alta calidad y vivir un fin de semana lleno de paz, de prácticas intensas tanto en el aspecto físico como el mental.

La Décima edición del Encuenro Nacional de Yoga Adidas contó con la presencia de destacados maestros a nivel internacional, fue una aventura que comenzó el 8 de noviembre para culminar el 10 con bailes, cantos y una comunidad envuelta en ese ambiente de cordialidad y unión.

El viernes McYogui y Amanda prendieron a los asistentes que traían las pilas super cargadas, con el Hip Hop y el trabajo en unión, extensiones que llevaron a muchos a rebasar lo que en su práctica habían logrado.

Después, además de las múltiples actividades que ofrece el evento, la mas esperada era la sesión con el maestro Dharma Mittra quien llegó acompañado de su discípulo y también maestro Gerson Frau a ofrecer una práctica de Maha Sadana, en la cual el hombre de más de 70 años sorprendió a todos con sus posturas, conectó con su buen humor y llevó a los alumnos a conectar con su interior en una práctica que además de contar con práctica de Posturas (asana), tocó la respiración (Pranayama) y por supuesto la meditación que cerró con broche de oro las actividades ese primer día.

Para el sábado el menú de opciones se multiplico, mientras Dharma Mittra ofrecía su práctica de Dharma Yoga, estilo que él creo y que es muy exitoso a nivel mundial. Laila Kuri tocaba aspectos fundamentales para revelar la magia dentro de la práctica, a su vez Olivia Martínez abrió el día con una sesión de Ashtanga Yoga tradicional.

Luego Jnanadakini ofreció una sesión con tips y ajustes para todos los estilos de yoga, una clase enfocda para los maestros, Rosmary Atri ofreció al mismo tiempo una práctica para promover la expansión de conciencia a través de reconocer el cuerpo, ya en la tarde mientras en un salón sonaban las percusiones y los rostros pintados por la sesión de Stephany Weingerz, en otro de los espacios estaba el contraste con Ana Paula Domínguez quien ofreció una sesión de Kundalini Yoga para abrir el corazón.

En ese mar de contrastes podías encontrar a maestros con una práctica de yoga de años o a principiantes que se estaban acercando por primera vez a este arte milenario, la coincidencia es que todos tenían una sonrisa en el rostro.

El sábado cerró con cantos y meditación, Jivan Vinod ofreció una sesión de Meditación Samassatti que tocó fibras sensibles de los asistentes, algunos hasta con lágrimas en los ojos agradecieron ser tocados por la energía que lograron los cientos de personas que se aglutinaron en el salón, de otro lado el kirtan de Marta Moon, Gabriel Morfin y Sidharta, movió las gargantas de los asistentes que así cerraron su día para preparar la recta final.

A las 5 de la mañana el domingo se observó el desfile de personas para meditar con Jap Sing y amigos, una excelente manera de empezar el día.
Después a las 7:45 llegó Michael Ganon a la sala Adidas para ofrecer una cátedra sobre ajustes y posturas, siempre haciendo énfasis en que la práctica es lo que lleva a la perfección e invitando a los asistentes a visitar su escuela en Playa del Cármen, donde prometió que tu práctica se podría tranformar.

En la Sala Sport City, Oscar Velázques iluminó a los asistentes con los principios fundamentles de Hatha Yoga y Raja Yoga, a la misma hora en la sala Adidas, Alex Quiyono compartió una probadita de su Laboratorio Vinyasa y todos a moverse a explorar la atención, a llevar su cuerpo al límite sin perder de vista la compasión la auto observación y el gozo que significa una práctica de Yoga.

Luego llegó el turno para Esteban Salazar, quien desde Costa Rica trajo el arte de flotar, tips, posturas y una práctica excelente para todos, quienes disfrutaron retar a su cuerpo o aprender a acomodarse de manera diferente para lograr una alineación perfecta y una pràctica sin lesones, dolores o ataduras.

Yoguendra y Marcos Jassán ofrecieron su clase inspirada en la flor de lotto, “Padmasana stiram sukham” al mismo tiempo Gabriela Tavera transformó la sala Adidas para explorar el poder de las Diosas (Shaktis) en tu práctica de yoga, logrando hacer viajar a los asistentes por la mitología de las posturas, elevando la energía y la temperatura para la recta final de este maravilloso viaje.

Ya para cerrar Karina Velasco puso a bailar a todos con Extasis Dance, culminando en festejo esos tres días maravillosos para festejar la vida, las emociones y tu interior.