La importancia de cuestionar que es lo quieres

Por Ana Paula Domínguez
@anapau.dominguez

Mel Robbins, coach y conferencista internacional, abre la conversación sobre la importancia de cuestionar que es lo que quieres y valoras en este momento de la vida. Han pasado los años y, tal vez, lo que deseábamos hace diez años ya no es lo mismo que queremos ahora.

No deseamos lo mismo cuando tenemos hijos pequeños que cuando están a punto de volverse independientes.
La claridad nos da dirección en la vida, porque si no, vamos por la vida en automático, de ahí la importancia de cuestionar que es lo que quieres.

“Si no puedes responder a la pregunta “¿Qué es lo que quiero?”, no sabes lo que valoras o a qué le das prioridad. Es con la claridad de saber lo que quieres y por qué lo quieres, que encuentras dirección en tu vida.” Mel Robbins

El método de Sakichi Toyoda fue creado para enseñar a los ingenieros a descubrir la causa raíz de un problema en particular y hoy se le conoce como “análisis de causa raíz”.

Este método es una fórmula que nos ayuda a desatorarnos y a obtener introspecciones cuando enfrentamos un problema que no podemos resolver o cuando no hay certeza sobre qué camino tomar

El método consiste en preguntarte:
¿Qué es algo que quieres hacer o completar?
Luego, pregúntate: ¿Por qué lo quiero? Y continúa cuestionándote por qué lo quieres cinco veces más. De esta forma, podrás llegar a la causa raíz y comprender por qué realmente deseas algo.

En su podcast, Robbins entrevista a una de sus colaboradoras, quien años atrás decidió que lo que quería era tener una casa de campo.

Siguiendo el método de los cinco porqués, la colaboradora comprendió que, en realidad, lo que quería era tener esa casa para pasar más tiempo con sus hijos que ahora tienen 20 años.

La conversación se vuelve muy emocional cuando la colaboradora se da cuenta de que, por trabajar a marchas forzadas para tener una casa de campo, ha desperdiciado la oportunidad de pasar tiempo con sus hijos, que es lo que realmente quería y quiere.

La colaboradora cuenta cómo, después de esta reflexión, se acercó a sus hijos para decirles lo importante que es para ella pasar tiempo de calidad con ellos, y reconoce que lo que realmente quería siempre lo había tenido disponible sin necesidad de tener una casa de campo.

Cuando utilizamos el método de los cinco porqués, podemos reconocer la causa raíz de nuestros deseos y darnos cuenta de que lo que deseamos no es algo en el futuro o que nos falta, sino que muchas veces ya lo tenemos disponible en nuestra circunstancia actual.

Como la colaboradora, quien en el fondo lo que deseaba era pasar más tiempo con sus hijos.

Te invito a hacer el ejercicio sobre la importancia de cuestionar que es lo que quieres y a contarme tu experiencia en mis redes, me encuentras en Instagram como @anapau.dominguez