El maestro de meditación y yoga Jivan Vinod, comparte la experiencia de su peregrinaje por India y Nepal, desde ahi nos invita a respirar a relajar la mente y a conecatrnos con nosotros mismos.

Ayurveda en el invierno – Mantente Sano
Por Ana Paula Domínguez @anapau.dominguez De acuerdo a sistema de medicina ancestral de India, el Ayurveda, es en el Invierno cuando se acumula el

