Sobre la muerte: perspectiva del Ayurveda y el Budismo Tibetano
Por Ana Paula Domínguez @anapau.dominguez La muerte es un proceso inevitable y universal. En algún momento de la vida, todos enfrentamos la pérdida de un
Meditación Samasatti (tercera entrega)
El maestro en meditación y yoga, Jivan Vinod, nos comparte una vez más una guía sencilla para comenzar a meditar de una manera amigable, date unos minutos del día para experimentar estas técnicas y disfruta conectar con tu interior.
Te invita a comezar un proceso en el cual puedas relajarte a profundidad y a conectar con tu interior.
La meditación ocurre cuando todo lo externo se suelta y sólo hay descanso y silencio.
Artículos relacionados
Ayurveda para chilangos
Son las diez de la mañana, 28 grados, tráfico al tope en CDMX. Pido un uber al terminar una clase, para llegar a una junta
¿Porqué ir a Mother´s Day?
Porqué aprenderás tips que serán muy útiles en el proceso de acompañar y educar a tus hij@os. Si tienes hijos de: 0 meses a 3