fbpx

Todos los Lunes Coaching U 8am-9am  Inscríbete Aquí

¿Porqué meditamos?

Porque Meditamos
¿Sabes qué te hace meditar?

 

Últimamente, dando cursos de introducción a la meditación, me doy cuenta que las personas que acuden a estos talleres de información primaria sobre cómo meditar, tienen cada vez más y más claridad sobre lo que están buscando.

A excepción de aquellos practicantes que saben con claridad lo que están buscando, los demás siguen ya sea una corriente social o sus situaciones personales que los inclinan hacia la meditación. Pero resulta que en diferentes épocas aquello que motivaba a las personas para iniciar una práctica era diferente para los practicantes de hoy.

Hace 30 y 40 años, los seguidores de la meditación buscaban experiencias más allá de la mente cotidiana, experiencias que los llevasen a estados de la mente distintos, mejores, donde se despertaban las cualidades como plenitud, gozo, alegría y el amor. Este era el antídoto de los existencialistas para la sociedad consumista, para el culto de éxito, las guerras.

En los 90 se buscaba la meditación como puerta a lo desconocido de la mente, los maestros prometían ingresar a las dimensiones ocultas donde el practicante podía transformarse en alguien más, mejor, diferente. Estos poderes los hacían sentirse distintos y así confrontar la vida cotidiana desde otro ángulo.

Hoy los practicantes buscan retornar, refugiarse, descansar, reconectarse, regresar a su naturaleza y a su origen. Al parecer, lo oculto, desconocido y lo extraordinario perdió prioridad y las cualidades de paz y ecuanimidad están ganando el terreno en la conquista de la mente.

¡Enhorabuena!

Por Wojtek Plucinski.

Artículos relacionados

HUMMUS

Ingredientes: -2 latas o frascos de garbanzos. – 1/2 taza de tahini (crema de ajonjolí) -3 limones -3 ajos -1/4 taza aceite de oliva –

recetas saludables

Yakinoa (Yakimeshi de Quinoa)

INGREDIENTES -1 taza de Quinoa Mezcla mediterránea o bits de coliflor que puedes hacer tú o puedes comprar ya hechos (ver producto) -1 manojo de

Orígenes Orgánicos

En Orígenes, podrás encontrar una cocina que se distingue por ser: Sana: Ya que aparte de ser orgánicos, procuramos que todos nuestros platillos de restaurante

Scroll al inicio