Retiro Reinicia 2027
Kundalini Yoga, Mindset & Prosperidad
Un retiro para desconectarte, pararte en tus propios pies y encontrar tu norte.
08 al 10 de enero, 2027
Casa Tonalli
Impartido por Ana Paula Domínguez
Retiro Reinicia 2027
Kundalini Yoga & prosperidad
Un retiro para desconectarte, pararte en tus propios pies y encontrar tu norte.
08 al 10 de enero, 2027
Casa Tonalli
Impartido por Ana Paula Domínguez
Preventa Exclusiva
Vivimos en un mundo sobreestimulado. Las demandas diarias y las distracciones digitales pueden alejarnos de lo que realmente necesitamos.
Este retiro para desconectarte es para observar dónde estás y recuperar claridad sobre tu propósito.
Detox digital
Una pausa consciente de las distracciones digitales.
24 hrs de silencio
Un espacio para escuchar hacia adentro.
Introspección
Tiempo para observar y redireccionar.
El puente entre
la ciencia y la energía
A través de Kundalini Yoga, meditación, herramientas de organización y espacios de introspección, trabajarás en tu mente, energía y prioridades para soltar lo que ya no necesitas y definir tus objetivos.
Mente y estructura: claridad · organización · enfoque · acción
Energía e intuición: Kundalini Yoga · meditación · respiración · presencia
Este retiro para desconectarte es para ti si:
Pasas demasiado tiempo en tus dispositivos digitales y te cuesta dejar de procrastinar.
Sientes que la rutina o el agotamiento te han dejado en un estado de estancamiento.
Quieres soltar las creencias negativas y reconectar con tu propósito.
Quieres trabajar en tu transformación interna y conocer herramientas prácticas para lograrlo.
* No necesitas experiencia previa en yoga.
CUPO LIMITADO
4 pilares para reiniciar
Kundalini Yoga Meditación · Técicas de Respiración · Sound Healing · Yoga Nidra
Herramientas para fortalecer tu sistema nervioso, cultivar presencia y conectar con tu energía.
Journaling · Organización · Visión Board
Espacios de autorreflexión y ordenar tus ideas, prioridades y tiempo.
Vision Board
Una herramienta para visualizar tu norte, definir tu foco y plasmar aquello que quieres construir.
Sound Healing y Yoga Nidra
Prácticas para integrar, descansar y profundizar la experiencia a través del sonido y la relajación.
3 pilares para reiniciar
Kundalini Yoga
Meditación
Sound Healing
Yoga Nidra
Journaling
Organización
Visión Board
Detox
Silencio
Programa
Viernes, 08 de enero
14:30
Salida del Auditorio Nacional.
17:00
Llegada a Casa Tonalli.
17:30
Registro
18:00
Ceremonia de apertura.
19:00
Cena.
Sábado, 09 de enero
07:00
Kundalini Yoga y meditación.
08:15
Desayuno
10:00
Mente y negatividad. Método para eliminar y simplificar.
11:00
Coffee break
11:30
Kundalini Yoga para eliminar la negatividad.
13:00
Comida.
15:00
Yoga Nidra & Sound Healing.
15:30
Práctica: conciencia + atención + intención.
16:30
Coffee break.
17:00
Taller de prosperidad & Kundalini Yoga.
18:30
Cena.
20:00
Fogata para soltar.
Domingo, 10 de enero
07:00
Kundalini Yoga para la radiancia.
08:15
Desayuno
10:00
Vision board + Método para organizar tus prioridades.
12:00
Coffee break
12:30
Meditación de cierre y acciones concretas.
13:30
Check out.
14:00
Comida.
15:00
Salida de Casa Tonalli al Auditorio Nacional.
Preventa
Del 29 de sep al 18 de oct , 2026
Habitación doble
Comparte habitación
- 3 días - 2 noches en Casa Tonalli
- Comidas, hidratación y coffee breaks
- Kundalini Yoga, meditación, Yoga Nidra
- Sound Healing, fogata y Vision Board
- Libreta de journaling y pluma
De $8,000 a
$6,900
Habitación sencilla
Tu propio espacio
- 3 días - 2 noches en Casa Tonalli
- Comidas, hidratación y coffee breaks
- Kundalini Yoga, meditación, Yoga Nidra
- Sound Healing, fogata y Vision Board
- Libreta de journaling y pluma
De $8,800 a
$7,700
¿Quieres viajar con nosotros?
Al realizar tu pago podrás añadir el servicio de transporte redondo.
Etapas de precios
Etapa
19 oct – 06 dic
A partir del 07 dic
Habitación doble
$7,500
$8,000
Habitación sencilla
$8,300
$8,800
¿Qué incluye?
- 3 días - 2 noches en Casa Tonalli
- Comidas, hidratación y coffee breaks
- Kundalini Yoga, meditación, Yoga Nidra
- Sound Healing, fogata y Vision Board
- Libreta de journaling y pluma
Ana Paula Domínguez
Fundadora y Presidenta del Instituto Mexicano de Yoga y directora del Encuentro Nacional de Yoga desde 2002.
Su camino en el Kundalini Yoga comenzó a los 11 años. Desde entonces, cuenta con más de tres décadas de práctica en Kundalini Yoga, meditación y Sat Nam Rasayan.
Además, es emprendedora y facilitadora de retiros, integra herramientas de organización, objetivos y gestión del tiempo con su experiencia en yoga y bienestar.
Casa Tonalli es un lugar especial para ella, ya que ha impartido retiros durante más de dos décadas en ese lugar.
Preguntas Frecuentes
¿Necesito tener experiencia previa en Kundalini Yoga?
Absolutamente no. El 80% de las herramientas están enfocadas en tu mentalidad, auto-reflexión y diseño de sistemas. Las prácticas corporales se adaptan a cualquier nivel físico y edad.
Me cuesta mucho trabajo concentrarme y suelo procrastinar, ¿este retiro para desconectarte es para mí?
Es precisamente para ti. No te pediremos que dejes la mente en blanco; te enseñaremos metodologías como las de Ray Dalio y tecnología somática para entrenar a tu sistema nervioso para superar la distracción digital.
¿Qué incluye exactamente mi inversión?
Hospedaje de 3 días – 2 noches en Casa Tonalli, todas las comidas e hidratación del fin de semana, talleres y materiales (journaling/vision board), sesiones de yoga, meditación, sound healing y fogata.
Quiero ir, pero me cuesta pagar el total en este momento. ¿Hay facilidades?
Puedes pagar en mensualidades.
¿Cómo operará el transporte opcional?
Para eliminar cualquier complicación logística o gasto extra de gasolina y casetas, saldremos juntos desde un punto medio de reunión en la Ciudad de México. El viernes 8 de enero a las 2:30 de la tarde la salida será del Auditorio Nacional y regresaremos a ese mismo punto a las 18:00 horas del domingo 10 de enero.
¿Qué debo de llevar al retiro?
Ropa cómoda, tapete de yoga y/cobija de práctica. En las noches hace frío, no olvides llevar ropa para cubrirte y protegerte del frío. Paliacate para cubrirte la cabeza. Toda la actitud para vivir una experiencia memorable.
¿Cuáles son las políticas de cancelación?
Una vez realizado tu pago no será reembolsable, pero sí transferible.