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Salsa Guacamole

El aguacate contiene una gran cantidad de nutrientes como vitaminas C, B y D, beta-caroteno y grasas saludables. Todos estos nutrientes son ideales para darle brillo a tu pelo. Además contiene vitamina E y grasas saludables, ideales para un corazón sano y fuerte. Se dice que ayuda a prevenir la enfermedad de Alzheimer.

Ingredientes:

  • 2 Aguacates
  • 1 Limón
  • 1 Chile Serrano
  • 1 Puño de Cilantro
  • 2 Dientes de Ajo
  • 1 Tomate Verde
  • 1 Trozo de Cebolla
  • Sal
  • Pimienta

Preparación:

1.- Poner los ingredientes poco a poco, en un procesador hasta que se logre una consistencia cremosa. Salpimentar al final.

 

Por Ximena Rocha

 

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