SECUENCIA DE APERTURA DE CADERA

SECUENCIA DE APERTURA DE CADERA

Hola mi nombre es Andrea Borbolla y el día de hoy voy a compartir con ustedes una secuencia para abrir cadera y fortalecer las piernas. En este espacio de la pelvis se acumula mucha memoria añeja, guardada. Muchos hábitos y traumas, entonces cuando entramos en este espacio de la pelvis realmente entramos también en una memoria muy antigua.

Por Andrea Borbolla.