LECHE DE ALMENDRA CON CHOCOLATE
INGREDIENTES: 2 tazas de agua para tomar 3 Cucharadas de crema de almendra 1 Cucharada de cocoa en polvo 1 Cucharada de miel Pizca de
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INGREDIENTES: 2 tazas de agua para tomar 3 Cucharadas de crema de almendra 1 Cucharada de cocoa en polvo 1 Cucharada de miel Pizca de
Este oro líquido es uno de mis ‘hábitos no negociables’ de la mañana. Invertir en un buen extractor ha sido una de las mejores cosas
Este licuado es una excelente alternativa cuando no tienes tiempo de prepararte un desayuno muy elaborado. Encontramos los macronutrientes principlaes como la proteína, grasas y
INGREDIENTES: 4 tazas de coliflor picada (ya la puedes comprar picada o a una coliflor le quitas los tallos y las flores las metes al procesador
Ingrediente principal: Trucha Arcoiris ahumada (380g) Ingredientes para el aderezo: 1/3 T aceite de oliva 2 Cdas. vinagre balsámico. 4 plumas de cebolla 1/4 Cda.
La ciencia del ayurveda, es la medicina milenaria de la india con miles de años de sabiduría y antigüedad. Esta filosofía tiene una máxima “Similar
* PORCIÓN: Individual INGREDIENTES 1/4 taza harina de coco (avena, amaranto, quinoa almendras) 1 huevo 2 claras 1 plátano 1 pizca de canela Stevia 1/4
El espacio y el aire conforman el principio de movimiento en el cuerpo. Éste es conocido como vata. El sistema nervioso es principalmente vata y controla todos nuestros
Cura los desequilibrios como gastritis, colitis o diarrea, con las siguientes recomendaciones ayurvédicas. Existen 3 desequilibrios en el fuego digestivo (agni): Visama Agni. Metabolismo irregular
“Tienes el derecho de ser, y eres lo que comes. Puedes comer ciertas cosas que te pueden debilitar y ciertas cosas que te pueden reconstruir.
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