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El ayurveda tiene su raíz en dos vocablos sánscritos, Ayus que significa longevidad y Veda que significa ciencia, definiendo el AyurVed como la “ciencia de la longevidad”. De acuerdo a la Medicina Ayurveda, el organismo humano esta compuesto de tres principios fundamentales mente-cuerpo conocidos como principios metabólicos o Doshas. Estos tres elementos -Vata, Pitta y […]
Ayurveda – ¿Qué es? Leer más »
En un desierto en India había un monje llevaba caminando días, semanas enteras. De pronto vio una moneda de oro en la tierra. Se hincó la recogió, la puso entre sus manos con las palmas de las manos abieras y giro su cabeza al cielo, profundamente agradecido. En otro desierto en Egipto, otro monje caminaba
8 principios para la prosperidad Leer más »
Por Ana Paula Domínguez @anapau.dominguez De acuerdo a información proporcionada por la UNAM en México, 15 de cada 100 habitantes padece de depresión. Para combatir la depresión se recomienda una dieta rica en alimentos que aumenten la serotonina y la reduzcan la inflamación cerebral. Desde la perspectiva de la medicina tradicional de India, el
Alimentos para combatir la depresión Leer más »
COLUMNA ¿Cómo es que tomamos decisiones? Lo hacemos desde nuestra cabeza o desde nuestro corazón. Seguramente en muchos momentos lo hemos hecho desde nuestro corazón y otras desde nuestra cabeza. En la tradición del yoga, existe un canal energético que se llama Jiva y que se ubica en nuestro corazón y también Chitta nadi que
Yoga para tu corazón Leer más »
Todo lo que necesitas saber Quizás alguna vez hayas tenido la experiencia de ir pasando por una cafetería en donde se horneaba el pan y remontarte al olor de casa de tu abuela; o quizás alguna vez hayas recordado a alguien que no veías hace mucho tiempo, por tan solo oler en otra persona el
Aromatarapia y emociones Leer más »
El alga espirulina crece en el agua y en un medio ambiente alcalino. El color verde de la espirulina viene de de la clorofila. Es claro que la algas de los lagos y los océanos han provisto de nutrientes fundamentales y han sido fuente de alimento para los seres vivos. A través de la fotosíntesis
Hoy más que nunca es necesario aprender herramientas de auto cuidado que nos permitan encontrar un balance en el día a día. En tu casa Yo sé que estamos hartos de estar en casa, pero ante cualquier circunstancia incomoda, hay que darle la vuelta y encontrar lo positivo de las cosas. En lugar de
5 básicos del bienestar en casa Leer más »
Aceites esenciales: Un regalo de la tierra Todos ya hemos escuchado o tenemos algún producto en casa que alguien nos obsequió de doTERRA. Su nombre lo dice todo doTERRA en latín significa “regalo de la tierra” y nadie que haya tenido contacto con estos aceites, lo puede negar. Venimos a este mundo completamente bendecidos de
Aceites esenciales para tu cuidado personal Leer más »
Este Día de las Madres, dale a tu mamá un regalo que promueva su salud integral y un estilo de vida libre de sustancias tóxicas. Estamos a unos días del Día de las Madres por lo que es un buen momento para organizar y adquirir un regalo especial. Si tu mamá es de las que
Ideas eco amigables y únicas para mamá Leer más »
