5 herramientas para aliviar los síntomas de la diabetes
La diabetes es una enfermedad muy común en nuestros días y los pacientes que la padecen, sufren de síntomas como frustración, enojo, falta de circulación,
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La ciencia del ayurveda, es la medicina milenaria de la india con miles de años de sabiduría y antigüedad. Esta filosofía tiene una máxima “Similar
El yoga es una disciplina que se ha practicado desde hace más de 3000 años. Surgió en India a través de la contemplación del ser
Sentada en el avión de regreso a México escuchando a Xavier Rudd en mi celular y con una sonrisa de oreja a oreja, totalmente agradecida
Recuerdo que cuando tenía 5 años mi madre me llevaba a practicar Kundalini Yoga con ella. A pesar de que me resistía, nunca olvidaré la
Aunque usted no lo crea, hoy en día los niños viven más estresados que antes. Toma en cuenta que además de las presiones escolares, pasan
El asunto es que uno de los grandes beneficios del yoga, es que produce un efecto maravilloso en el sistema nervioso, permitiendo que se libere
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