Percepción clara, entendimiento correcto, esfuerzo apropiado
En un abrir y cerrar de ojos, ha concluido ya el primer mes del año y llevamos algunos días de febrero. Nuestra experiencia en esta
Filosofía
A Cierta Distancia
Hace poco, mientras manejaba el coche, escuché un programa de radio en el que un escritor indio hablaba de un libro que había escrito. No
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar
Hoy 14 de Diciembre se cumplen 100 años del nacimiento de uno de los maestros de yoga más grandes e inspiradores de los últimos tiempos.
Así es cuando se rompe
Se rompió tu corazón de nuevo, la ilusión estalló, ya no escuchas a los pájaros cantar, y las nubes nublan el pensamiento. Esperabas el cielo
Tapas: Las bondades de la disciplina
Una de las ventajas que tiene una filosofía de vida como el yoga, es que te ofrece la posibilidad de ponerla en práctica. De entrada,
El Don de Ser Auténtico
Empiezo citando la frase de E.E. Cummings: “No ser nadie más que tú mismo en un mundo que está haciendo todo lo posible, día y
El Amor y el Yoga
El amor se desarrolla en distintas etapas, tal como evolucionamos los seres humanos. Conforme vamos creciendo logramos profundizar en nuestro yo interior, nos volvemos más
Yoga para reducir el estrés y las adicciones
El asunto es que uno de los grandes beneficios del yoga, es que produce un efecto maravilloso en el sistema nervioso, permitiendo que se libere
Prana y la Historia de Soma
Ojas; el plasma cósmico, la energía lunar; la energía más sutil de la materia; el alimento de las células y de las móleculas del ADN/ARN,
La mente y los medios
Recién despiertas. Posiblemente el celular anda cerca de dónde estás. La primera reacción: levantarlo, prenderlo y mirar. Te sientas en tu escritorio y tu trabajo
