Mi hermosa experiencia con Kundalini Yoga Prenatal
¡Sat Nam! Hoy quiero compartirte las bellísimas palabras de mi querida Alumna Lety Castro, sobre su experiencia en las clases de Kundalini Yoga Prenatal…. En
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Así se inició en Metepec la celebración de la Primavera, con una macro clase de Kundalini Yoga, dirigida por la maestra Rampal Kaur y el
Roxana tuvo a su bebé hace tan solo un par de semanas. Está agotada porque casi no duerme y pasa su tiempo cuidando y amamantando
Fui a ver a mi amiga Mariana unas dos semanas después de que había tenido a su bebé. Traía a su hija en brazos y
El asunto es que uno de los grandes beneficios del yoga, es que produce un efecto maravilloso en el sistema nervioso, permitiendo que se libere
Como mujeres pasamos por diferentes etapas en la vida. La menstruación, el embarazo, la lactancia y la menopausia son las principales. A continuación comparto contigo
¿Cómo sobrevivir al ritmo de la vida, sin enloquecer en el intento? Como mamá, en muchas ocasiones, te sientes abrumada por la cantidad de actividades
Incienso, una imagen de una deidad hindú en el salón de prácticas y el sonido de Om, Om, Om. Esa fue la primera imagen que
La práctica de Hatha Yoga tiene como objetivo transformar todo en nuestra manera de vivir. Es una metodología multifácetica de traer a la conciencia a
“Sea que le llames el poder de la serpiente, Kundalini, el poder de la conciencia del Alma, o la Conciencia Divina, el don de esta
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