Despide el año en familia
El fin de un año simboliza el termino de un ciclo y el inicio de otro. Es un buen momento para que en familia puedan
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Desde hace un par de años enseño yoga a niños de 3 a 6 años en una escuela Montessori. A lo largo de este tiempo
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Tengo un hijo de un poco más de 2 años de edad y por mi experiencia, te puedo decir que cada vez que estoy nerviosa,
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El asunto es que uno de los grandes beneficios del yoga, es que produce un efecto maravilloso en el sistema nervioso, permitiendo que se libere
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Desde hace cientos de años culturas ancestrales como la de India o China, han desarrollado diferentes técnicas para que el practicante aprenda el arte de
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