Adho Mukha Vrksasana
Adho Mukha Vrksasana, la postura de parado de manos nos ayuda a ir reconociendo nuestros...
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Su nombre original es el de Anjaneyasana donde anja significa forma y neya tiene el...
Sirsasana o parado de cabeza es también conocida como “el rey de las asanas”, tiene beneficios...
Te invitamos a realizar la postura del mes con Moisés Amkie de Akenara y subir tu...
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El tantra o tantrismo es una de las variadas tradiciones esotéricas orientales que enseñan métodos...
El uso del término “alineación” o “alineamiento” (en inglés alingment) es un término relativamente nuevo...
Como maestros de yoga, es muy importante reconocer cuan poderoso es el lenguaje que utilizamos...
Te invitamos a realizar la postura del mes con Akenara, y subir tu foto en...
Comencé mi práctica de Yoga hace 30 años. Durante los primeros 20, había escuchado hablar...